まるみ

ダイエットを始めたきっかけは、2024年6月の健康診断で医師に言われた一言だった。「肥満ですね」「がーん」真を突いた一言が心に刺さった。昨年までの健康診断では「ちょっと痩せましょうね～」だったが、今年は違うのだ。「マダム期（更年期）だから代...