ダイエット

体重が停滞したときはこれまでの努力を振り返るダイエットをしていると、思うように体重が減らなくなることがある。最近もそうだが、今回の場合は理由として思い当たることがある。✅ めまいで体調を崩し、運動をお休みしていた✅ 生理がきた(2/27)体...