2024年4月からの体重推移

ダイエットの成果をグラフで確認｜68kg→50kgまでの道のり

体重計をアプリと連携し記録した体重推移グラフ。
（2024年7～10月はチョコザップの夏キャンペーンの体重計を利用していたため一部データ欠損）
★：生理開始日(2025/2～)

2024～2026
2024/4/15	68
2024/5/15	66.6
2025/6/15	66.4
2024/7/16	67.1
2025/8/15	64.8
2024/9/15	66.2
2024/10/15	64.6
2024/11/15	63.2
2024/12/15	61.7
2025/1/15	61.1
2025/2/15	59.9
2025/3/15	58.9
2025/4/15	58.1
2025/5/15	59.6
2025/6/15	58.7
2025/7/15	56.2
2025/8/15	57
2025/9/15	55.9
2025/10/15	56.4
2025/11/15	56.7
2025/12/15	56.8
2026/1/15	57.7
2026/2/15	57.7
2026/3/15	57.5
2026/4/15	58.8
2026/5/15	58.4
2026/6/15	60.1
2026/7/15	58.3
2026/8/15	57.9

2026年6月
6月1日	59.1
6月2日	58.5
6月3日	59
6月4日	59.2
6月5日	59.2
6月6日	58.3
6月7日	59.3
6月8日	59.1
6月9日	59
6月10日★	58.9
6月11日	58.9
6月12日	59.2
6月13日	58.4
6月14日	59.4
6月15日	60.1
6月16日	59.5
6月17日	58.8
6月18日	59
6月19日	59.2
6月20日	58.7
6月21日	58.4
6月22日	58.3
6月23日	58.9
6月24日	58.9
6月25日	59.2
6月26日	58.4
6月27日	58
6月28日	58.5
6月29日	59.5
6月30日	59.4

2026年5月
5月1日	58.8
5月2日★	58.3
5月3日	59
5月4日	59.3
5月5日	59.6
5月6日	59.3
5月7日	59.7
5月8日	59.1
5月9日	59.4
5月10日	59.2
5月11日	58.9
5月12日	59.2
5月13日	59.7
5月14日	59.5
5月15日	58.4
5月16日	58.2
5月17日	58.6
5月18日	58.9
5月19日	58.4
5月20日	59.3
5月21日★	59.3
5月22日	59.4
5月23日	59.9
5月24日	59
5月25日	59.6
5月26日	59.1
5月27日	59.5
5月28日	59.8
5月29日	59.9
5月30日	59
5月31日	59

2026年4月
4月30日
4月1日	58.3
4月2日	57.9
4月3日	58.1
4月4日	57.4
4月5日	57.8
4月6日	58.3
4月7日	58.6
4月8日	58.2
4月9日	57.9
4月10日★	58.5
4月11日	58.3
4月12日	58.5
4月13日	59
4月14日	58.9
4月15日	58.8
4月16日	58.7
4月17日	59.3
4月18日	58.7
4月19日	59.1
4月20日	59.1
4月21日	58.3
4月22日	59.3
4月23日	59.2
4月24日	58.6
4月25日	58.3
4月26日	58.1
4月27日	57.7
4月28日	58
4月29日	58.3

2026年3月
3月31日
3月1日	58
3月2日	57.8
3月3日	58.5
3月4日	58.1
3月5日	58.1
3月6日	57.7
3月7日	57.9
3月8日	58.7
3月9日	57.5
3月10日	58.3
3月11日	58.6
3月12日	58.4
3月13日	58
3月14日	57.5
3月15日	58.1
3月16日	57.9
3月17日	58.1
3月18日	57.8
3月19日★	58.6
3月20日	59
3月21日	58.3
3月22日	59.3
3月23日	58.9
3月24日	58.1
3月25日	58.1
3月26日	57.9
3月27日	58
3月28日	58.2
3月29日	58.8
3月30日	58.4

2026年2月
2月1日	57.2
2月2日	57.9
2月3日	56.6
2月4日	57.3
2月5日★	57.5
2月6日	58
2月7日	57.3
2月8日	57.9
2月9日	58.5
2月10日	58
2月11日	57.3
2月12日	58.2
2月13日	58.2
2月14日	58.1
2月15日	57.7
2月16日	58.3
2月17日	58
2月18日	58.3
2月19日	58.1
2月20日	58.2
2月21日	57.5
2月22日	57.7
2月23日	57.7
2月24日	57.9
2月25日★	58.1
2月26日	58
2月27日	58.1
2月28日	57.9

2026年1月
1月31日
1月1日	56.6
1月2日	57.2
1月3日	57.2
1月4日	57.1
1月5日	57.4
1月6日	57.2
1月7日	57.8
1月8日	57.7
1月9日	57.7
1月10日	57.3
1月11日	57.5
1月12日	57.5
1月13日	57
1月14日	57.7
1月15日★	58.7
1月16日	58.8
1月17日	57.7
1月18日	57.7
1月19日	57
1月20日	57.6
1月21日	57.9
1月22日	57.5
1月23日	57.5
1月24日	57.4
1月25日	58
1月26日	57.6
1月27日	58.2
1月28日	57.4
1月29日	57.3
1月30日	56.9

2025年12月
12月30日
12月1日	57.2
12月2日	56.7
12月3日	56.7
12月4日	56.1
12月5日	55.9
12月6日	56.6
12月7日	56.4
12月8日	56.3
12月9日	56.1
12月10日	57
12月11日	57.3
12月12日	57
12月13日	56.2
12月14日	55.4
12月15日	56.8
12月16日	57.1
12月17日	57.4
12月18日	57.2
12月19日	57
12月20日★	56.9
12月21日	57
12月22日	56.7
12月23日	57.1
12月24日	56.7
12月25日	56.2
12月26日	56.8
12月27日	57.4
12月28日	57.5
12月29日	56.8
12月31日

2025年11月
11月1日	57.3
11月2日	56
11月3日	56.7
11月4日	56.5
11月5日	56.5
11月6日	56.5
11月7日	56.9
11月8日	56.6
11月9日	56
11月10日	56.5
11月11日	56.7
11月12日	56.7
11月13日	55.8
11月14日	56.5
11月15日	56.7
11月16日	56.5
11月17日	56.4
11月18日	56.9
11月19日	56.9
11月20日	56.9
11月21日	57.3
11月22日★	57
11月23日	56.3
11月24日	56.2
11月25日	56.3
11月26日	56.7
11月27日	57
11月28日	56.6
11月29日	56.3
11月30日	56.3

2025年10月
10月1日	56.1
10月2日★	55.9
10月3日	56.5
10月4日	56.1
10月5日	56.3
10月6日	56.6
10月7日	57.3
10月8日	57
10月9日	57.1
10月10日	56.6
10月11日	55.8
10月12日	55.9
10月13日	56.2
10月14日	56.4
10月15日	56.4
10月16日	56.9
10月17日	56.6
10月18日	56
10月19日	55.5
10月20日	55.8
10月21日	55.6
10月22日★	56.1
10月23日	56.3
10月24日	55.9
10月25日	56.2
10月26日	56.6
10月27日	56.7
10月28日	56.6
10月29日	56.8
10月30日	56.8
10月31日	56.8

2025年9月
9月1日	56.3
9月2日	56
9月3日	56.7
9月4日	56.5
9月5日	56.3
9月6日	55.7
9月7日	55.9
9月8日	55.8
9月9日	55.9
9月10日	56.5
9月11日	56
9月12日★	56.4
9月13日	55.9
9月14日	55.6
9月15日	55.9
9月16日	56.3
9月17日	55.4
9月18日	56.2
9月19日	56.6
9月20日	55.9
9月21日	56.4
9月22日	56.9
9月23日	56.8
9月24日	57.2
9月25日	56.9
9月26日	57.1
9月27日	57
9月28日	56.6
9月29日	56.6
9月30日	55.9

2025年8月
8月1日	58.1
8月2日	57.9
8月3日	57.8
8月4日	57.5
8月5日	56.7
8月6日	56.9
8月7日	56.5
8月8日	55.9
8月9日	56
8月10日	56.7
8月11日	57.3
8月12日	56.5
8月13日	56.7
8月14日	56.9
8月15日	57
8月16日	57.5
8月17日	57.7
8月18日	57.5
8月19日	57.3
8月20日★	58.4
8月21日	58.7
8月22日	57.9
8月23日	57.3
8月24日	57.7
8月25日	57.5
8月26日	56.7
8月27日	56.6
8月28日	56.4
8月29日	56.3
8月30日	55.9
8月31日	55.9

2025年7月
7月1日	56.5
7月2日	57.1
7月3日	57.2
7月4日	57.3
7月5日★	56.6
7月6日	57.2
7月7日	57.4
7月8日	57.3
7月9日	57.5
7月10日	57.6
7月11日	56.5
7月12日	56.5
7月13日	56.5
7月14日	57
7月15日	56.2
7月16日	57
7月17日	57.9
7月18日	57.5
7月19日	57.4
7月20日	57.2
7月21日	57.6
7月22日	57.1
7月23日	56.2
7月24日	56.4
7月25日	56.4
7月26日	56.6
7月27日	56.5
7月28日★	57.9
7月29日	57.8
7月30日	58.2
7月31日	58.5

2025年6月
6月1日	57.7
6月2日	58.4
6月3日	58.4
6月4日	58.3
6月5日	58.1
6月6日	57.5
6月7日	57.6
6月8日	57.6
6月9日	57.9
6月10日	57.8
6月11日	58.1
6月12日	58
6月13日★	58.7
6月14日	58
6月15日	58.7
6月16日	58.5
6月17日	58.6
6月18日	57.9
6月19日	57.8
6月20日	58.5
6月21日	57.6
6月22日	57.9
6月23日	57.9
6月24日	58.1
6月25日	58.2
6月26日	58.3
6月27日	58
6月28日	57.9
6月29日	56.5
6月30日	56.9

2025年5月
5月1日	58.4
5月2日	58.4
5月3日	57.7
5月4日	58.2
5月5日	57.9
5月6日	58
5月7日	58.3
5月8日★	57.8
5月9日	58.7
5月10日	59.3
5月11日	59.3
5月12日	59.8
5月13日	59
5月14日	59.7
5月15日	59.6
5月16日	59.5
5月17日	59
5月18日	58.4
5月19日	59
5月20日	57.8
5月21日★	58.7
5月22日	59.4
5月23日	58.4
5月24日	58.8
5月25日	59
5月26日	58.9
5月27日	58.1
5月28日	58.5
5月29日	58.3
5月30日	58.3
5月31日	57.6

2025年4月
4月1日	58.4
4月2日	58.4
4月3日	59.2
4月4日	58.9
4月5日	58.8
4月6日	58.8
4月7日	59.3
4月8日	59.2
4月9日	59.1
4月10日	59
4月11日	58.8
4月12日	57.9
4月13日	57.9
4月14日	58.3
4月15日★	58.1
4月16日	58.8
4月17日	59.4
4月18日	59.4
4月19日	59.1
4月20日	58.6
4月21日	58.5
4月22日	58.3
4月23日	58.6
4月24日	58.6
4月25日	58.9
4月26日	57.8
4月27日	58.2
4月28日	58.4
4月29日	58.2
4月30日	57.9

2025年3月
3月31日
3月1日	60.1
3月2日	59.9
3月3日	59.6
3月4日	59.6
3月5日	59.3
3月6日	58.7
3月7日	58.7
3月8日	58.6
3月9日	58.9
3月10日	58.6
3月11日	58.6
3月12日	58.9
3月13日	58.7
3月14日	58.8
3月15日	58.9
3月16日	58.5
3月17日	58.6
3月18日	58.4
3月19日	58.5
3月20日	58.4
3月21日	57.8
3月22日	58.1
3月23日	58.9
3月24日★	58.9
3月25日	59.1
3月26日	59.5
3月27日	59.5
3月28日	58.9
3月29日	58.7
3月30日	58.5

2025年2月
2月1日	60.4
2月2日	60.3
2月3日	60.1
2月4日	59.7
2月5日	60.3
2月6日	60.5
2月7日	60
2月8日	60
2月9日	60
2月10日	59.7
2月11日	60
2月12日	59.8
2月13日	60.1
2月14日	59.9
2月15日	59.9
2月16日	59.8
2月17日	59.8
2月18日	59.5
2月19日	60
2月20日	59.8
2月21日	59.6
2月22日	59.5
2月23日	59
2月24日★	59.4
2月25日	59.4
2月26日	59.4
2月27日	59.4
2月28日	59.3

2025年1月
1月1日	61.6
1月2日	61.2
1月3日	61.4
1月4日	61.3
1月5日	61.7
1月6日	61.6
1月7日	60.6
1月8日	61.3
1月9日	61.7
1月10日	60.7
1月11日	60.4
1月12日	60.8
1月13日	60.8
1月14日	60.9
1月15日	61.1
1月16日	60.2
1月17日	60.3
1月18日	60.4
1月19日	60.6
1月20日	60.5
1月21日	60.5
1月22日	60
1月23日	60.7
1月24日	60.4
1月25日	60
1月26日	59.9
1月27日	60.1
1月28日	60.3
1月29日	60.2
1月30日	60.6
1月31日	60.5

2024年12月
12月1日	62.5
12月2日	62.5
12月3日	62.7
12月4日	63
12月5日	62.7
12月6日	62.5
12月7日	62.2
12月8日	62.2
12月9日	62.4
12月10日	62
12月11日	62.3
12月12日	62.8
12月13日	62.1
12月14日	61.8
12月15日	61.7
12月16日	61.8
12月17日	61.6
12月18日	61.7
12月19日	61.4
12月20日	62.2
12月21日	62
12月22日	61.8
12月23日	62.3
12月24日	62.1
12月25日	61.8
12月26日	61.8
12月27日	61.7
12月28日	61.2
12月29日	60.9
12月30日	61
12月31日	61.1

2024年11月
11月28日
11月1日	64.8
11月2日	64.4
11月3日	64.5
11月4日	64.5
11月5日	64.9
11月6日	64
11月7日	63.5
11月8日	63.5
11月9日	63.4
11月10日	62.9
11月11日	63.4
11月12日	63.2
11月13日	63.3
11月14日	63
11月15日	63.2
11月16日	63.4
11月17日	63.6
11月18日	63.2
11月19日	62.7
11月20日	62.9
11月21日	62.2
11月22日	62.5
11月23日	62.9
11月24日	62.9
11月25日	62.8
11月26日	62.8
11月27日	62.1
11月29日
11月30日

2024年10月
10月20日
10月1日	65.2
10月2日	65.1
10月3日	65.4
10月4日	64.8
10月5日	64.7
10月6日	64.6
10月7日	64.7
10月8日	64.8
10月9日	64.6
10月10日	64.5
10月11日	64.7
10月12日	64.6
10月13日	64.8
10月14日	64.8
10月15日	64.9
10月16日	65.4
10月17日	64.9
10月18日	64.7
10月19日	64.5
10月21日
10月22日
10月23日
10月24日
10月25日
10月26日
10月27日
10月28日
10月29日
10月30日
10月31日

2024年9月
9月10日
9月1日	66.2
9月2日	66.9
9月3日	66.7
9月4日	65.2
9月5日	65.2
9月6日	66.1
9月7日	65.9
9月8日	66.1
9月9日	65.2
9月11日
9月12日
9月13日
9月14日
9月15日
9月16日
9月17日
9月18日
9月19日
9月20日
9月21日
9月22日
9月23日
9月24日
9月25日
9月26日
9月27日
9月28日
9月29日
9月30日

2024年8月
8月8日
8月1日	65.5
8月2日	65.8
8月3日	64.8
8月4日	66.1
8月5日	65.7
8月6日	65.4
8月7日	66.5
8月9日
8月10日
8月11日
8月12日
8月13日
8月14日
8月15日
8月16日
8月17日
8月18日
8月19日
8月20日
8月21日
8月22日
8月23日
8月24日
8月25日
8月26日
8月27日
8月28日
8月29日
8月30日
8月31日

2024年7月
7月9日
7月1日	65.8
7月2日	66.3
7月3日	66.3
7月4日	66.5
7月5日	66.4
7月6日	66
7月7日	67.1
7月8日	65.8
7月10日
7月11日
7月12日
7月13日
7月14日
7月15日
7月16日
7月17日
7月18日
7月19日
7月20日
7月21日
7月22日
7月23日
7月24日
7月25日
7月26日
7月27日
7月28日
7月29日
7月30日
7月31日

2024年6月
6月26日
6月1日	67.2
6月2日	66.8
6月3日	66.6
6月4日	66.7
6月5日	66.6
6月6日	66.4
6月7日	66.3
6月8日	67.1
6月9日	66.5
6月10日	66.7
6月11日	66.6
6月12日	66.7
6月13日	66.3
6月14日	66.4
6月15日	66.9
6月16日	66.9
6月17日	66.8
6月18日	66.9
6月19日	66.7
6月20日	66.8
6月21日	67
6月22日	67.4
6月23日	67.4
6月24日	67.1
6月25日	66.6
6月27日
6月28日
6月29日
6月30日

2024年5月
5月31日
5月1日	67.7
5月2日	67.3
5月3日	67.4
5月4日	66.7
5月5日	66.8
5月6日	67.5
5月7日	67.6
5月8日	67.7
5月9日	67.6
5月10日	67.3
5月11日	66.6
5月12日	66.8
5月13日	66.6
5月14日	66.9
5月15日	66.6
5月16日	67.4
5月17日	67.3
5月18日	67.7
5月19日	67.4
5月20日	68
5月21日	67.8
5月22日	67.1
5月23日	66.7
5月24日	66.6
5月25日	66.7
5月26日	66.8
5月27日	67.1
5月28日	67.2
5月29日	66.6
5月30日	67.1

2024年4月
4月1日	67.5
4月2日	67.7
4月3日	67.7
4月4日	67.5
4月5日	67
4月6日	66.3
4月7日	67.3
4月8日	67.1
4月9日	67.3
4月10日	67.3
4月11日	67.4
4月12日	67.4
4月13日	67.2
4月14日	67.4
4月15日	68
4月16日	68
4月17日	67.6
4月18日	67.2
4月19日	66.9
4月20日	66.7
4月21日	67.1
4月22日	66.8
4月23日	66.8
4月24日	67.5
4月25日	67
4月26日	67.3
4月27日	67.9
4月28日	67.5
4月29日	67.3
4月30日	67.6